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Quatre semaines ont suffi pour faire reculer leur âge biologique de près de 4 ans : voici ce qu’ils ont mangé
Un changement d'alimentation peut-il vraiment rajeunir ? Des travaux scientifiques publiés dans la revue Aging Cell apportent une réponse surprenante.
Le ménage, bon pour la santé mentale ? Cette croyance populaire ne résiste pas vraiment aux études scientifiques
Balayer apaiserait l'esprit, frotter régulerait le système nerveux : l'idée circule des monastères zen aux cabinets de psychologues. La littérature scientifique dit autre chose. Chez les ...
Marche, course, yoga, musculation : une étude classe les meilleurs exercices pour les os
Dans une nouvelle étude publiée dans le British Medical Journal, des chercheurs chinois ont analysé les liens entre différents programmes d'exercices et la densité minérale osseuse (DMO), un i...
AVC : pourquoi les chercheurs s’intéressent-ils soudainement à l’acide urique ?
Des chercheurs du programme Span, aux États-Unis, ont testé six traitements expérimentaux pour améliorer la prise en charge de l’AVC. Parmi eux, seul l’acide urique a montré des résultats prometteu...
Avant l’hiver, voici comment aider son immunité sans tomber dans le piège des faux « boosters »
À l'approche de l'automne, les premiers frissons nous rappellent que les virus nous guettent. Vitamines, compléments alimentaires, cures détox font leur grand retour. Mais le système immu...
Alzheimer : ce que l’IA commence à changer dans le quotidien des malades et de leurs proches et comment elle peut aider
« Comment réagir quand il me pose dix fois la même question ? » « Est-ce que maman va bien quand elle est seule chez elle ? » Pour les familles confrontées à la maladie d’Alzheimer, ces inquiétudes...
Tout savoir sur la clear whey, qu’est-ce que c’est exactement ?
Vous connaissez la whey, protéine bien installée dans le quotidien des sportifs. Vous avez peut-être entendu parler de l’isolat de whey, une forme plus filtrée et plus protéinée que la whey. Mais q...
Des gencives qui saignent sont associées à un risque jusqu’à 61 % plus élevé d'Alzheimer, révèle une étude
Vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents ? Ne banalisez pas forcément ce signe. Une étude menée pendant dix ans suggère que certains signes de maladie parodontale sont associés à u...